Az alvás elengedhetetlen kelléke - a tökéletes lepedő
A megfelelő ágynemű nem elegendő a problémamentes alváshoz - a lepedőnek legalább ugyanekkora szerep jut. Nem mindegy tehát, hogy melyik típust és melyik színt, mintát választjuk. A gyerekek esetében ez fokozottan igaz, mert a fejlődő szervezetnek még több pihenésre van szüksége. Napközben emiatt minden körülménynek fokozottan kielégítőnek kell lennie ahhoz, hogy a gyerkőc kipihent lehessen.
